minimalismo, Produtividade

5 passos para um DETOX DIGITAL

Algumas semanas atrás, comecei a perceber um cansaço mental e físico, meus olhos estavam ardendo muito, não estava conseguindo me concentrar, meu ritmo de produtividade parecia estar diminuindo e eu estava sentindo um desânimo muito grande de estar presente no mundo digital, especialmente nas mídias sociais e olha que eu sou assumidamente uma nerd, apaixonada por tecnologia, sempre com o pensamento no futuro, especialmente pelas novidades tecnológicas.

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Minimalismo, vamos jogar tudo fora?

Quando você pensa em minimalismo, o que te vem à cabeça? [...] você lê coisas super interessantes sobre como o minimalismo pode te fazer bem e começa a olhar para todas as coisas que você possui e comparar ao padrão de decoração e estilo que tem sido apresentado e tudo o que você pensa é: “preciso me desfazer de tudo e recomeçar de novo.”

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07 coisas que eu não compro mais

Recentemente aqui no blog, eu dei dicas para aderir ao minimalismo e neste post quero contar 07 coisas que eu não compro mais e não tenho vontade de possuir.

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Como o minimalismo mudou a minha vida

Há alguns anos (muitos) que eu venho refletindo sobre o propósito de viver neste planeta e qual o sentido de estar aqui. Essa viagem interna  me fez perceber que eu estava vivendo com um acúmulo no meu mundo exterior o que acabava ampliando o meu vazio interior.

Foi então que, inspirada na famosa frase Less is more (Menos é mais) que eu comecei a buscar mais informações sobre esse movimento de contracultura chamado MINIMALISMO.