minimalismo, Produtividade

5 passos para um DETOX DIGITAL

Algumas semanas atrás, comecei a perceber um cansaço mental e físico, meus olhos estavam ardendo muito, não estava conseguindo me concentrar, meu ritmo de produtividade parecia estar diminuindo e eu estava sentindo um desânimo muito grande de estar presente no mundo digital, especialmente nas mídias sociais e olha que eu sou assumidamente uma nerd, apaixonada por tecnologia, sempre com o pensamento no futuro, especialmente pelas novidades tecnológicas.

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minimalismo

Desafio minimalista: não compro mais livros

Depois que eu conheci o minimalismo, percebi que estava na hora de “dar uma minimizada” nos meus livros também. Mas e a minha paixão pela leitura, havia perdido?